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AGE入門VO.3

アンチエイジング 健康

AGEをためない生活習慣 AGEが溜まると老化だけではなく、健康にも影響が出てくる事は以前もお話をしましたが 今回はAGEを溜めない生活習慣のお話をします。 AGEを溜めない方法 以下の質問にあなたはいくつ当てはまります・・・

春の季節の不調は2タイプに分けられる

健康

春の過ごし方 春は立春(2018年2月4日)から3ヶ月を言います。 春は自然界では付与の季節に眠っていた草木が目を出したり、花を咲かせたりします。 私たちも自然界の一部として生活していますので例外なく季節の影響を受けます・・・

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